ПОПРОБУЙ НОВЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ
S-СLASS ЗА 490 РУБ

Я в спорте с трёх лет и уже не представляю свою жизнь без него!
На своих тренировках, хочу привить любовь к спорту, поэтому выбираю мягкий и индивидуальный подход
Считаю, что тренировки должны быть без боли, интересными и комфортными каждому)
Опыт работы: 1 год
Спортивный стаж: 18 лет
Обучения:
-Школа “Stretch.me” - Тренер по стретчингу
-Центр дополнительного профессионального образования “InstructorPro” - Тренер по стретчингу
-МФР
-Аэрострейчинг
-Pilates

Направления и специализация:
Класс шпагат
Здоровая спина
Smart Stretch
YOU FLY
МФР
Пилатес

Жду тебя на своих тренировках, с любовью твой тренер, Алисия!

Стаж в спортивной сфере: 15 лет
Тренерский стаж в с-классе: 1,5 года
Вообщем стаж: 5,5 лет
12 лет профессионально спортивно-бальных танцев
Диплом о среднем профессиональным образовании:
Ростовский Колледж Культуры(РКК)
По специальности:
Народное художественное творчество
Вид: хореографическое творчество
Квалификация:
Руководитель любительского творческого коллектива, преподаватель
Высшее образование:
ДГТУ
Факультет: Институт физической культуры и спорта
Специальность: Спортивная тренировка
Курс обучения "персональный тренер" в школе фитнеса Topskill Fit
(можно сказать уже диплом)
Направления:
•3D ягодицы
•ТРХ
•Smart Stretching
•Класс шпагата
•You fly
•МФР
+ МК по High heels

Привет, S-girls!
Жизнь – это постоянное движение, и я хочу помочь вам не только обрести идеальную форму, но и поддержать вас на пути к самосовершенствованию.
Я верю, что тренировки – это не просто путь к красивому телу, а путь к самопознанию, к любви к себе и к своей силе.
На моих тренировках вы найдете:
* Уютную и дружелюбную атмосферу, где вы можете быть собой.
* Индивидуальный подход, чтобы тренировки были максимально эффективными и комфортными для вас.
* Мою поддержку и вдохновение, чтобы помочь вам преодолеть трудности и найти внутреннюю гармонию.
Я – тренер, который поможет вам полюбить свои тренировки и обрести уверенность в себе.
Опыт работы: 1 год
Спортивный стаж: 19 лет
Обучения:
* Хореографическое образование
* ЮФУ Академия физической культуры и спорта
Достижения в спорте:
* КМС по художественной гимнастике
Повышения квалификации:
* FPA курс «тренер по стретчингу».
Направления и специализация:
* Класс шпагат
* Здоровая спина
* Smart Stretch
* YOU FLY
* Пилатес
С любовью, ваш тренер, Ксения

Я Михаил - тренер по йоге

Йога давно стала для меня образом жизни, и более 20 лет я преподаю йогу, благодаря этому у меня выработался свой стиль преподавания.
На своих занятиях я стараюсь донести до людей основные принципы йоги, которые помогают сделать жизнь гармоничной.
В юности занимался спортом становился призером олимпиады Дона по боксу. Участвовал в чемпионате СССР по регби. Люблю велоспорт.
Веду все направления йоги
Пилатес
Здоровую спину
Жду тебя на своих тренировках, твой тренер - Михаил!

Стаж в спортивной сфере: опыт личной практики Йоги более 9 лет
Тренерский стаж: 4 года
Обучения/достижения / сертификаты:
Сертификат Международной школы фитнеса (IFS) – инструктор по стретчингу, 2021
Сертификат Учебного центра My Yoga School – инструктор йоги, 2021
Сертификат Учебного центра My Yoga School – инструктор медитации и пранаямы, 2021
Обучение «Коррекция осанки. Холистический подход», 2022
Основная специализация: ЙОГА

Опыт работы: 11 лет
Обучения: Школа фитнеса FITschoolPRO: тренер универсал/pilates.
Polestar PILATES : pilates mat 1, mat 2,  работа с малым оборудованием.
Повышения квалификации/курсы: AnatomyStudy: Здоровье Женщины. Тазовое дно.

Alexei Mirko:
•оценка подвижности суставов;
•функциональный скрининг движений;
• выявление дисфункции подвижности;
•фиксация и коррекция двигательной дисфункции.
Linnik fitness:
•методист тренировочных программ.
•инструктор по стретчингу.
•мастер женского фитнеса.
•нутрициолог.
Международный Институт Интегративной Нутрициологии:
•Мифы о ПП. Нутри Шеф - это быстро, вкусно и просто.
•Биохимия детоксикации.
•Биохимия Микробиома.
•Как питаться при акне.
•Летние протоколы - идеальный рецепт лета с пользой для здоровья.
•Женское здоровье и беременность.
Направления:
Pilates
Smart stretching
МFR
3D ягодицы
YOU Fly
Будь лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие!

Тренер - это не просто человек, который составляет тренировочную программу и  поправляет технику.
Тренер - это твой личный мотиватор и психолог в одном лице. Человек, который поставит тебя на верный путь и не даст свернуть с него!
Я здесь для того, чтобы изменить ваше тело, мышление и жизнь!

Опыт работы: 3 года
Спортивный стаж: более 5-ти лет
Образование:
Диплом международного образца FPA
(Ассоциация Профессионалов Фитнеса)
Повышение квалификации:
"Инструктор тренажерного зала", курс
«Здоровый позвоночник» «Миофасциальный релиз», «Основы здорового питания»
Направления:
3D ягодицы
МФР
Smart Stretch
Здоровая Спина
TRX
Жду вас на своих тренировках, я смогу замотивировать и достигнуть результата, ваш тренер Яна