Избавляет от телесных и психических зажимов и эмоциональных блоков
3
Улучшение физического состояния организма и психологического настроя
4
Дарит решительность и смелость
5
Повышается энергетика, гармонизируются чакры
НАПРАВЛЕНИЯ
Йога в гамаках или антигравити
Фитнес-программа, сочетающая в себе асаны и упражнения из пилатеса, балета, воздушной гимнастики и акробатики. Ее главная особенность – использование подвесного оборудования в виде гамаков.
Гвозди — инструмент для преобразования жизни. Практики стояния на гвоздях обладают терапевтическим воздействием на физическом, психологическом и энергетическом уровнях.
Йога - искусство приведения организма в гармоничное состояние с помощью психофизических практик. Выполнение асан (поз) преображает все тело за счёт работы глубинной мускулатуры, поэтому йога - об обретении подтянутой и рельефной фигуры. Также йога учит Вас чувствовать каждую мышцу, понимать, слышать и знать свое тело.
Без преувеличения можно назвать универсальным инструментом развития человека – физического и духовного. Это целая философия, направленная на поиск своего места в мире, в данном направлении используются еще и поющие чаши
Обучения: -Студия балета 4 года -Академия йоги 2 года очного отделения -Школа танца при Академии йоги -Обучающие сессии Ростовской и Общероссийской танцевальных организаций, была задействована в качестве преподавателя. -Обучающие сессии IDO при ЮНЕСКО, была задействована в качестве преподавателя.
Организатор обучения инструкторов танца и фитнеса Ростова при учебном центре "Новация".
Нет такого элемента, который не получился бы с 100 раза .
Образование: среднее профессиональное (педагогическое): -Волжский социально-педагогический колледж -Волжского института экономики педагогики и права -Высшее профессиональное: бакалавр (Физическая культура) -Волгоградская Государственная Академия Физической Культуры (ВГАФК) -Высшее профессиональное: магистр (Спорт высших достижений) ВГАФК
Нет такого элемента, который не получился бы с 100 раза .